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一对哑铃教你练遍全身各大肌肉群,如果你家...
kaller_cui
>《第二练:胸》
2021.01.23
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一对哑铃教你练遍全身各大肌肉群,如果你家里也有哑铃的话,也可以按照这个练习,建议每个动作做15-20次,重复练4组,赶紧get吧!
#头号运动玩家#
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