《书法》

书圣王羲之为何苦练“永字”

问：有没有一个字可以涵盖所有汉字笔画？

答：永。

“昔王逸少工书十五年，偏攻‘永’字八法，以其八法之势，能通一切。”

——唐·李阳冰

相传，东晋大书法家王羲之用几年的时间，专门写“永”字。他认为，“永”字具备楷书的八法，写好“永”字，所有的字都能写好。以后，王羲之的孙子智永又将这“永字八法”传给虞世南，再后来，经过很多书法家一直传了下来。

关于“永字八法”还有一个有趣的传说——

相传，王羲之曾到天台山，被那里的风景吸引，便在山顶住了下来，终日尽赏日出奇观、云涛雾海。

他每天不知疲倦地练字，不停地洗笔、洗砚，最后竟然把一个澄澈清碧的水池都染黑了。（王羲之常临池书写，就池洗砚，时间长了，池水尽墨，人称 '墨池'。现在绍兴兰亭、浙江永嘉西谷山、庐山归宗寺等地都有被称为“墨池”的名胜。）

某天深夜，王羲之还在练字，写了一张又一张，但还是不甚满意。后来实在疲倦不堪，趴在桌上睡着了……

这时，忽然刮来一阵清风，一朵白云飘然而至，云朵上有位鹤发银髯的老人，捻着胡须对王羲之说：“我看你每天潜心研究书法，十分用功，现在我教你领悟一个笔诀，日后自有作用。你伸过手来。”

王羲之听到这里将信将疑地伸手过去。于是，老人在他手心上写了一个字，写罢就消失了。

王羲之一看手心，原来是个“永”字。

王羲之冥思苦想，终于明白了——

横竖勾，点撇捺，方块字的笔画和架子结构的诀窍，都体现在这“永”字上了。

“永字八法”其实就是“永”这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八划，以诸宗元所著《中国书学浅说》一书中解说较为明了。

点为侧

侧是倾斜不正之意，点应取倾斜之势，如巨石侧立，险劲而雄踞。如点成平卧或正立，则呆痴失势。永字点以露锋作收，是为与下边横画相照应。（如鸟之翻然侧下）

横为勒

横取上斜之势，如骑手紧勒马缰，力量内向直贯于弩（竖）。如卧笔横拖或下斜则疲沓无力。逆锋落笔，缓去急回，保持“逆入平出，有往必收”之势，不宜顺锋滑过，以免轻飘板滞。（如勒马之用缰）

竖为弩

努是有力的意思，竖画取内直外曲之势，如弓弩直立，虽形曲而质含无穷之力。所以竖画不宜过直，须配合字体之全局，于曲中见直，方有挺进之势。过直如枯木立地，虽挺直而无力。（同努）

钩为趯

谓作钩时，先蹲锋蓄势，再快速提笔，然后绞锋环扭，顺势出锋，力聚尖端。如人要跳跃，需先蹲蓄力，然后猛然一跃而起。锋不平出，为的是与策（挑）画起笔相呼应。（跃的样子，同跃）

提为策

策本义是马鞭，这里其引申义策应之意。挑画多用在字的左边，其势向右上斜出，与右边的点画相策应，形成相背拱揖的形势。永字的策画略微平出，主要是与右边的啄（横撇）相策应。两个笔道虽错落不相地称，而其心气相通相应。势略上仰，用力在发笔，得力在收锋。（如策马之用鞭）

撇为掠

如篦之掠发，状似燕掠檐下。谓写掠画应如以手拂物之表，虽然行笔渐渐加速，出锋轻捷爽利，取其潇洒利落之姿，但力要送到末端，否则就会飘浮无力。（掠是拂掠之意）

短撇为啄

谓写横撇应如鸟之啄食。行笔快速，笔锋峻利。落笔左出，锐而斜下，以轻捷健劲为胜。（如鸟之啄物）

捺为磔 [zhé]

这里有两层意思：其一指磔画在字体结构中的作用而言，磔本义是指肢解祭祀用的牺牲，含解体张裂之意。楷书中的捺画承隶书的波磔而来，而隶书的波磔正是为了解散小篆屈曲裹束的形式，使字体向外开放。所以隶书又叫分书，楷书中的捺也起到这个作用。楷书捺笔，力虽内聚形却外张，使字体开展舒畅、开放。其二是说这一笔直要写得刚劲、利刹、有气势。磔本义是肢解，肢解必以刀劈，磔画即取刀劈之意。写时要逆锋轻落，右出后缓行渐重，至末处微带仰势收锋，要沉着有力，一波三折，势态自然。（裂牲为磔，笔锋开张之意）

中国书法艺术，人人可修，老少皆宜。书法造型虽形态纷繁，莫不以“点”为基始。由“点”引伸则横、竖、撇、捺各种笔画应运而生，得气象万千。“永字八法”流传至今已二千余年，成为习书者的学习宝典。

“永字八法”，教学独特，方法简便，强调从书写大字入手，由大而入小，可培养扎实的书法基本功底。同时以基本笔画「右侧点」为笔法之基，依照笔画进阶顺序：点→横→竖→撇→捺→勾→挑→折，循序渐进，详实分析用笔、行笔、力道、劲道等心法。

“永字八法”原本是使初学者能充分了解到毛笔特质，但是，有书国学共读特聘书法名家刘老师将“永字八法”用于硬笔书法练习中，通过学习，初学者可在短时间内熟识永字八法的基本运笔方法，再配合十种基本字体结构的分析，了解字型组合间架要领，触类旁通，逐渐契入书学的无穷妙境。

永字八法，乃点画尔。但“永字八法”并非孤立存在，当书友提笔时考虑每个点画如何安排，实际已涉及字的结体法则。因此，“永字八法”旨在通过永字的剖析，来说明基本点画的写法和组合。

正如清冯武《书法正传》中《书法三昧》云：“凡学必有要，若网在纲，有条而不紊。‘永’字者，众字之纲领也，识乎此，则千万字在矣。”

提问：请问各位书友，您认为笔画最多的汉字是哪一个呢？欢迎在下方留言。

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书法大师 | 刘岁虎

文 | 刘亚南

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