平补阴阳的中成药

平补阴阳通常是肾阴阳两虚的治疗要点，可在医生的指导下，服用龟芪参口服液、参鹿扶正片、参茸延龄片、肾宝合剂等中成药进行调理，有助于达到阴阳和谐的目的。

1、龟芪参口服液：龟芪参口服液由山药、熟地黄、人参、龟甲胶、黄芪等五味中药材组成，具有益气养血、滋阴助阳的功效，可用于阴阳两虚所导致的心悸气短、乏力、食少倦怠、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症；

2、参鹿扶正片：参鹿扶正片由牛膝、巴戟天、人参、杜仲等多种中药材组成，具有扶正固本、滋阴助阳的功效，通常用于缓解阴阳两虚导致的神疲乏力、头晕目眩、耳鸣、健忘失眠等症；

3、参茸延龄片：参茸延龄片由龟甲、核桃仁、何首乌、乳香等多种中药材制作而成，具有滋阴壮阳、调补气血的功效，对缓解阴阳两虚导致的四肢倦怠、腰背疼痛有一定的作用；

4、肾宝合剂：主要由小茴香、五味子、菟丝子、补骨脂、红参、蛇床子、川芎以及其他中成药组成，具有调和阴阳、温阳补肾的功效，可用于腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷等病症。

日常生活中可以多吃甲鱼、鳝鱼、乌鸡等食物，有助于调补阴阳、健脾开胃，适量锻炼以强身，可多参加户外运动，沐浴阳光与新鲜空气，以养脏腑气血。