简单两味药，帮你从头到脚祛湿气。
现在有很多人湿气很重，全身乏力，容易疲劳，头面部爱出油，没有胃口吃饭，大便不成形，沾马桶，伸出舌头一看，发现有齿痕，舌苔厚腻。
并且不管是男的也好，女的也罢，很多人肚子肉很多，大肚子，或者是赘肉，一摸发现软乎乎的，跟有水一样，为什么呢？这是水湿内盛了，中医认为，脾主运化，我们吃进去的、喝进去的东西，都需要脾胃来运化、消化，然后转化为我们人体能吸收的营养物质，如果你脾虚了，就可能导致吃进去的食物，喝进去的东西，不能很好的被我们人体吸收，同时体内的津液、水液运化不掉，就会慢慢聚集起来，变为痰湿，我们的舌头呢，也经过这痰湿堆积，会变得胖大，从而慢慢形成齿痕。中医认为，百病多由痰作祟，这痰湿到哪，病就到哪。
那这痰湿怎么化呢？中医认为脾为生痰之源，所以我们可以从脾胃入手。
今天分享的两味药很简单，一个是苍术可以醒脾燥湿，湿聚集为痰，把湿气给清理干净了，那痰湿也就失去了源头。
第二味是鸡矢藤，藤类药材具有很好的走经能力，可以帮我们更好的发挥作用，并且它还可以疏通肠道，达到一个消食的作用。
这两味药搭配可以很好的帮助把我们体内的湿气给好好清理一下，不过大家需要注意的事，阴虚火旺，和气血亏虚的患者，不要轻易使用，否则可能会出现加重的情况
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