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随笔|在生活中“多入脑少入心”才会更加快乐~

吾心安处是吾家

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  前段时间偶然想起来,在我小时候长辈常说的一句话:“小时候学的东西入脑,长大后学的东西入心。”

  昨天在寒姐姐的朋友圈当中看到了她分享的姐夫的微博,说她闺女在姥爷家翻到一本人体医学书,被里面的骨骼插图吓到了,以至于这两天想起就哭,嘴里还嘟囔着“太可怕了”,全家轮流上阵给她解释也不管用,动不动就以泪洗面。众人都诧异,唯有姐夫能理解她闺女,孩子从小心思细腻,一点小事入脑入心,容易深陷其中。姐夫感叹:“这点不随我,做个大大咧咧,万事不走心的人,多好。”

  也是在昨天,我在某个网络论坛上看到了一个题为#90后的你,现在生活的怎么样#的话题,随后我便撰文总结了一下我目前的生活状态,我在文中写道:

  现在的我有自己的工作,自己的生活,自己的爱好,自己的空间,除了日常工作之外,我还在坚持读自己喜欢的书,做我自己喜欢的事情,从中收获了很多快乐。对于我来说,所谓的幸福就是能够每天有时间做自己喜欢做的事情。

  看到身边有很多同是90后的姐妹们都已经为人妻为人母了,而我还是独身一人,不是不羡慕,只是不想将就。结婚不在早,幸福最重要~现在的我,还没有准备好要投入一段感情,那就继续一个人快乐的生活吧~

  上班写公文,下班写随笔,偶尔卖萌,经常K歌,最喜欢做的事儿就是自娱自乐的哄着自己玩儿。

  现在的我有工作,有爱好,有存款,有目标。看庭前花开花落,望窗外云卷云舒,顺其自然,随遇而安,这样的生活正是一直想要的。

  26岁的我,终于过上了自己想要的生活,这种感觉很好!

  随着社会的不断发展,大家所需要处理的事情越来越多,需要承受的压力指数也越来越大。有些人由于未及时进行自我减压患上了焦虑症、抑郁症等神经症。

  如果对这些患者进行一下深入的了解,我们就会发现,在生活中,这些患者大多数都是自我要求比较高的,而且在某些方面取得了一定成就的。

  这些人有一个共同点就是在工作和生活中,基本上凡事都是入脑入心,思虑过重,有完美主义倾向。

  之前我曾经说过:“在这个世界上,没有完美的人,也完美的事情,一味的追求完美只会让自己身心疲惫。”

  在日常生活中,如果大家都能做到“凡事多入脑少入心”那么就会给自己减轻很大压力,让自己生活的更轻松一些。

  在这个世界上,除了生死都是小事儿,所以对于工作和生活中的事情,入脑就够了,别轻易入心,心很脆弱,你要学会哄它~

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