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2022.09.23 河北
转变思维方式
每个人的生活中,
都会有不顺心的时候,
偶尔的抱怨,
可以当成负面情绪的出口,
让情绪得以缓解。
但我们要知道,
抱怨并不能解决任何问题。
抱怨除了让心情变糟,
让生活变得更难之外,
没有任何的意义。
与其抱怨,
不如改变生活态度。
当尝试停止抱怨,
转变思维方式,
不做没有任何依据的推测,
不做任何负面的思考,
便是发生转变的开始。
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