下肢后侧按摩手法

（六）下肢后侧按摩手法

1、拿下肢：以双手拇指与四指相对，自上向下反复提拿。

2、拳顶合揉：以双手握空拳，两拳掌指挟紧内外侧，自上向下进行合揉。

3、点按后下肢：以拇指指腹分别点按两腿承扶穴、委中穴、承山穴、昆仑穴。

4、直推下肢后侧：以掌根在腿部承扶至承山穴进行直推，并做足底叩、推、搓揪。

5、下肢拍打：以虚掌有节奏拍打下肢，由轻至重由慢至快，达300次左右。

按摩下肢部的作用：舒筋活络，行气止痛，调和阴阳，滑利关节。