图谱解说：人体各关节活动度

以下几页讲述人体的主要运动方式。几乎所有的日常手势和姿势都将涉及这些运动的组合。如果限制住肋骨、骨盆、肩胛带及其他一些骨的活动，脊柱的旋转运动将会受到很大的制约，甚至很难完成。

颈 部

脊柱和胸廓

肋骨和胸廓

肩胛骨

肘和前臂

肱尺、肱桡关节一肘关节

近、远侧桡尺关节一一前臂

腕关节

拇 指

第1腕掌关节和第1掌指关节

手 指

颞下颌关节

骨 盆

能否想到骨盆的倾斜是如何影响放置在髋臼的股骨头位置的吗？一个关节的运动往往会影响另一个结构的位置。

臀 部

膝关节

踝部和足部

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