在传统的中医理论里,身体的每个部位都有相对应的身体功能,经常按摩相关身体部位,对人的身体有很大的好处。这不仅适用于大人,在小孩子的成长过程中也是十分重要。老中医建议孩子家长:这几个身体部位,父母常给孩子按按,孩子会吃饭香、长得高,想生病都难!接下来,小编会给家长分享几种日常的中医小儿推拿手法。1.摩腹.穴位:中医认为,腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,摩腹的位置主要是整个腹部。
2.捏脊穴位:捏脊的位置为后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条线,也就是颈部到骶尾骨的连线上。按摩手法:父母可以先让孩子比较舒服的趴在床上或者沙发上,用大拇指和食指轻轻捏起孩子后背的皮肤。由下到上提捏孩子脊旁1.5寸处3到5遍,每捏3次向上提一次。捏脊应尽量选择晨起或将睡之前进行。作用:脊背的穴位对应的脏腑,通过捏脊可以疏通经络,调理脏腑功能,有助于提高孩子自身的免疫力。
二、3.推上三关.位置:推上三关位于前臂内侧拇指一面。按摩手法:孩子由于年龄小,皮肤比较娇嫩,加上受力程度较低。父母在给孩子推拿的过程中,一定要掌握好力度,避免力度过大对孩子造成不必要的伤害。让孩子的手掌侧,掌心向内,父母可以用左手托住孩子尺侧弯关节,食指、中指并拢托住小孩前臂。每次可以推拿100到300次。在为孩子进行推拿之前,父母一定要掌握正确的推拿手法,这样才能事半功倍!
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