大麦若叶含高量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素，长期食用可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢和镇痛等作用，能增加尿酸的排泄，进而有效地降低痛风发作。
尿酸高经常伴有痛风症状，平时多喝点柠檬茶，长期食用可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢和镇痛等作用，能增加尿酸的排泄，平时可用这柠檬片泡水喝，可排除体内多余油脂、嘌呤，让体质转为碱性，进而有效地降低痛风发作。
尿酸高经常会伴着痛风，每天泡一杯金桔百合茶对降低尿酸很有效果，平时可以多喝金桔百合茶，能够很好的减缓痛风疼痛，还有一定降低体内尿酸的水平效果。
经常喝一喝猫须草可以在治疗期间血尿酸平均每个月可以下降60左右，而且能够提高尿酸排出率30%以上，所以建议当尿酸值在400以上的时候，可以每天喝点
冬瓜荷叶茶是高尿酸的“死对头”，具有消脂肪、排除肠子内毒素、利尿的作用，能很好的把体内的酸性物质，通过尿液排出体外。
高尿酸的朋友们每天喝一杯蒲公英茶,对痛风朋友们有很好的疗效。经常用它泡茶喝能帮助降低尿酸，让你远离痛风。
玉米须也可以降尿酸，尤其用它来泡水喝能利尿，帮助促进新陈代谢，将尿酸稀释下来，排出体外，尿酸就降下来了。 而且多吃玉米须食物，可以让酸性体质转变为碱性，有利于健康.
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