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2016.11.30
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准备食材。肉、萝卜干、蒜苗。
洗净肉,放入清水中煮,然后放入姜片、花椒与肉同煮。煮开用勺打出浮沫杂质,再放料酒。
在煮肉的同时,抽空切好萝卜干、蒜苗备用。
肉煮到六至八成熟或是全熟捞起,凉冷待切。
切好肉待用。切肉最好切大片点,厚薄均匀。
打火坐锅,锅中倒入菜油70克左右,烧热。
下肉翻炒。
放入准备好的调料品。花椒、姜、辣椒酱、白糖、蒜粒等。
与调料一起翻炒,特别要注意辣酱要炒断生味才行,才好吃。然后放萝卜干翻炒,再放蒜苗。
成品装盘,备吃。
另外,煮肉的汤放入酌料,还可以煮自己喜欢的素菜。这样既有荤又有素的搭配菜,一举两得。
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在做这道菜的时候,要注意: 1.选择食材,肉最好肥瘦相间,或是五花肉。如果觉得五花肉也肉肥,可选择瘦一点,但是炒时要多放食用油,以免肉粘锅。 2.辣椒酱,选择要新鲜,色泽要自然红。如果要想做出色香味美的口味,必须选择好它。
家常回锅肉
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