说出入开合

有出入必有开合，有开合就有出入，这是事物又一重要运动形式之一。

清晨，东方拂晓，天幕拉开，人们走出了家门，傍晚，夜幕降临，人们回到了家里，这就是昼夜的开合与交替；乌云蔽日是合，风吹雾散是开；睁眼是开，闭眼是合；汗出为开，汗闭为合；张嘴为开，闭嘴为合；便秘为合，腹泻为开；静吸为开，喘气为合。还有受精卵的着床为合，胎儿的娩出为开；细胞膜的电离子通道，电离子进入细胞内为合，电离子排出细胞外为开，譬如心肌细胞上的钙离子通道和钙离子运转。你看，从宇宙到人体出入开合无处不在。所以中医学把事物的出入开合引用到医学领域，解释人体的生理、病理、治则、治法，尤其是在养生方面，更加重视呼吸、运气的升降、出入与开合。人是宇宙间的细微的生物体，所以，要保持一个良好的生存环境，要与良好生存环境保持高度的协调统一，同时，人体这个小天地也要保持良好的升降出入开合的新陈代谢状态，才能获得一个健康长寿的人生。