陈醋鸡蛋帮助美容瘦身

　　一，配方

　　新鲜鸡蛋一只，9度醋150--180毫升，蜂蜜和糖适当。

　　二，制法和用法

　　将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中，倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时，启封，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用。每个醋蛋液分5--7日服完，每日一次约20--30毫升，于清晨空腹时服用。服用时加温开水2--3倍，加适当蜂蜜或糖，充沛搅拌后服，软蛋皮可一次食完(不吃也行).

　　三，成效

　　醋泡鸡蛋可调整与补偿人体营养状况，改进和进步推陈出新水平，增强体质，进步抗病免疫等防治疾病的功用。对高血压，脑血栓后遗症，气管炎，风湿痛，失眠，便秘，胃下垂，肩周炎，糖尿病等作用较明显。而对结肠炎，心脑供血不全，神经痛，神经衰弱，动脉硬化，盗汗，拉肚子，肾炎，皮炎，骨质增生，口臭等多种疾病患有效果。对一些多年不愈的陈病痼疾也可祛除或改进症状。

　　四，留意事项

　　1，对醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多的胃病病人应慎用。不适应者不该牵强飲服。有人因食醋过多而发作酸中毒，齿脱钙及晕呕，例假削减等症状者应立即停用，请医诊治。总之饮用醋蛋液应持科学态度，须知醋蛋液仅仅一种保健食疗的民间验方，服用时应以调理肌体功用与添加营养为主要目的。有些病人把醋蛋液视为包治百病的灵丹妙药服用，或急于求成一次很多饮用，这些做法都是不可取的。

　　2，浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜，清洗，最好将蛋壳用酒精消毒后再浸泡。醋千万不要用醋精兑制，如采购不到9度醋，可选用本地优质醋，但浸泡时刻应适当延伸(以蛋壳软化为度)。

　　3，因醋蛋液是一种保健食品，故与任何药物均不发作抵触，专科用药无须停用。在服用过程中，如无不适，久服无害，老幼皆宜。

　　4，有些人不适宜吃蜂蜜和糖(如糖尿病人)，或不爱吃甜食的，可不必蜂蜜或糖，不会影响效果。

　　5，榜首只醋蛋服3日量后开端浸泡下一只醋蛋液，以保证服用的连续性。如无不适反响，应坚持服飲，切勿浅尝即止。

　　6，夏日在泡制醋蛋时应留意防腐，避免意外污染

　　美容瘦身醋蛋方

　　1，成效

　　瘦身，消除脸上黑褐斑，并可使肌肤娇嫩。

　　2，配方

　　在『强身看病醋蛋液』里添加三分之一醋量。

　　3，服用方法

　　同『强身看病醋蛋液』，但应每晚临睡前服用。

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