写在前面
每次被问到这个问题时
打动我的
是询问者眼中闪耀的光亮
了解我的朋友都知道
我很爱心理学
如果这个书单
能让你有兴趣与她相识
那于我，确是幸事一件
第一类：用于了解心理学这门学科的
《这才是心理学》
豆瓣评分：8.8
非常好的入门书，用于了解心理学的思维方式式，厘清学科的基础性质
《社会性动物》
豆瓣评分：9.1
以社会学心理学领域7个经典研究为纲，串联起对相关现象的思考
深入浅出、通俗易懂
《心理学与生活》
豆瓣评分：8.8
小编大学第一门课的教材
就是厚得很，能啃下来的话，很推荐呀
《人格心理学》
豆瓣评分：8.9
小编本科时最喜欢的一门课！
弗洛伊德、MBTI、行为主义，这本书里都有哦
第二类：自助类书籍
原生家庭
《热锅上的家庭》
豆瓣评分：8.8
一个家庭接受治疗的故事，介绍了三角关系、问题根因等看家庭常见结构
《家庭与夫妻治疗：案例与分析》
豆瓣评分：9.3
5个家庭治疗案例，5种很有代表意义的家庭模式，能找到自己的影子
《母爱的羁绊》
豆瓣评分：8.5
讲自恋型母亲对孩子的影响
对情感的忽视、有条件的爱等，也是我们很多人也经历过的伤
《新家庭如何塑造人》
豆瓣评分：8.5
市场上的萨提亚培训被炒作得很鬼很贵，但萨提亚奶奶的原作还是很有智慧的
家庭沟通模式、规条等方面的洞察，深有启发
亲密关系
《亲密关系》
豆瓣评分：8.7
有研究、数据、示例
主题很丰富：吸引、交流、依赖、孤独等
《爱的五种语言》
豆瓣评分：8.7
一本小书，视角不错，值得一用
《非暴力沟通》
豆瓣评分：8.5
有原则、有工具
但需要自己的状态匹配上，才能用出来
《完美的爱，不完美的关系》
豆瓣评分：8.1
一本小书，主题是接纳关系中的不完美
《男人来自火星，女人来自金星》
豆瓣评分：7.6
推荐就看第一本
需取其精华、去其啰嗦
了解自我
《个人形成论》
豆瓣评分：9.1
人本主义大师罗杰斯原著
阐释我们成长为人需要的心灵养料
《部分心理学》
豆瓣评分：7.4
适合对自我要求严苛的人儿看
让自己不同部分达成和解
《象与骑象人》
豆瓣评分：8.2
阐释意识和无意识的关系
让两部分更加统合，减少内耗
《少有人走的路》
豆瓣评分：8.4
推荐第一本
拆解“心智成熟”
《自我关怀》
豆瓣评分：8.0
很易读，可以一看
但需注意，知易行难
《自尊的力量》
豆瓣评分：8.8
如书题，可了解和自尊有关的一些理念
《拥抱你的内在小孩》
豆瓣评分：8.5
曾经画了一个和书中几乎一模一样的模型
其他
《创伤与复原》
豆瓣评分：9.2
童年虐待、重大创伤、如何复原等
一本关于创伤很详细全面的书
《哀伤治疗》
豆瓣评分：暂无
讲的是哀伤治疗技巧
但对有丧亲经历的人，是一本很好的指导书
愿逝者安息，生者心宁
《情绪亲密》
豆瓣评分：8.1
翻译得一般
但有关于情绪的基础理念和知识
这本小编听说的，未亲自看过，嘻嘻
有一个梦主题的专门书单
想要的，加小编（qiuxuemei_2018）私聊吧
《走出抑郁》
豆瓣评分：9.1
可以了解抑郁症的机制和治疗
抑郁主题的书还有
《穿越抑郁的正念之道》
某好友问：心理学有没有类似让人放松，引导到半睡半醒的状态探索自我
回答她：朱建军的意象对话和艾瑞克森的催眠
这两本书适合对心理咨询好奇的人儿
第三类：心理文学类的
欧文·亚龙的所有小说
《叔本华的治疗》《诊疗椅上的谎言》等
其他资源
网易公开课
哈佛幸福课
耶鲁心理学导论
心理类电影
《美丽心灵》
《致命ID》
《穆赫兰道》
《记忆碎片》
《心灵捕手》
《蝴蝶效应》
《禁闭岛》
《雨人》
《大象》
《浪潮》
《沉默的羔羊》
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