文 / 七舅姥爷
初三的时候复习数学,可以清楚的说出来现在做的复习题我以前做过,在哪本书的第几页。见过的人长什么样叫什么,还没忘记过。大学同学的手机号全部背得出来,上课考勤点名,完全不用考勤表。我觉得记忆力算好了吧,可是马勒戈壁,我是个路痴啊卧槽!!
体验的话,考试之前复习效率高,临时抱佛脚成绩超过了好多学霸。
大一的时候辩论赛,比赛前一夜,会召集几个人针对明天的辩题模拟辩论,讨论如何应对各种问题,完全不用做笔记。然后默默的拿到了学校辩论赛的冠军。这里吐槽一下,奖品不是奖杯,是塔马一个保温杯一张奖状和一人一箱饮料卧槽,敢不敢再傻逼点。。。
其实我自认为还是有一些可以提高记忆力的好方法的,写出来分享下。
首先给大家信心,记忆力完全是可以自我训练出来的。
关于方法,且听我讲讲我的小学。
小学的时候丢三落四,花样忘记带作业,花样忘记用过的东西放在了哪里,总之就是鱼的记忆。小时候总是被同学嘲笑粗心大意,被父母指责,还要被老师说。
我并不是粗心大意,真的是塔马记不住事情啊卧槽。
革命性的改变是在我四年级的时候。
当时学校发了一本小书,优秀古诗词精选。当年真的是无聊吧,不知道为什么就和所谓的“别人家的孩子”比背这本书,看谁背的多背的快。那货爸爸是个语文老师啊,理所当然,被碾压了。还他妈冷嘲热讽我啊卧槽。小学的孩子什么样大家都懂。大家全他妈来笑话我,当年脆弱的自尊啊。委屈你了。当时决定有朝一日,我要让那些嘲笑我的讽刺我的人全部跪下来仰望我(当年并不能懂这么多,当年只是觉得不服)从那以后就很少和旁边的朋友交流了,因为我记仇!!!
然后嘞我就天天六点钟起床背书,然后在家里放了一块小黑板天天背写古诗词。两三个月之后,我就能把200首古诗词全部背写下来了。期间每天晚上八点开始写日记,给自己的规定是九点上床睡觉。但是小学生的日记能写多少东西呢,所以写完日记以后到九点睡觉这段时间,是无聊的是寂寞的,是没事干的,又不想睡觉,干什么呢,只能把最近发生的事,看到的事,非学习上的事,回忆梳理,想来想去,自己的心里就会对每件事情有自己的看法自己的疑问,有时候还能想起来一些自己当时做的不好的一些事怎么做能更好一些,或者想起来自己之前找不着的东西放在哪里了。一来二去,初中了。
写日记回忆总结已经变成了习惯,莫名其妙的发现自己的记忆力并不差还好像出奇的好,经常被一个特别漂亮的女孩(现女朋友)夸记性真好,我现在还能回忆起她夸我时候的场景,真的是她的眼睛会发光,流光溢彩,让我的虚荣心蹭蹭蹭的膨胀。从那以后就很有意识的记住自己能记住的所有东西。
但是记性好怎么显摆呢,也就好好学习最直接了吧。
然后数理化历史生物习惯满分(这个和记忆力没什么关系,对,就是因为我好好学习来着)。
这时候大家心里一定已经开始骂我了吧,切,说来说去并没有什么卵用。
这你就错了。
干货就得留在最后讲。
初中放假的时候花样无聊,自己就老在想,人能记的住东西到底是个什么原理。现在想想,要是大学报志愿的时候选个什么哲学系,是不是早就走上人生的巅峰了。
扯远了,接下来再讲一句废话,直播剁屌。
想来想去,还是没想明白,但是却让我研究出一套用来记忆的方法。
来来来大家跟着我一起回想,回想留在记忆深处因为自己感受特别深刻从而留在内心里的一句话,想到了没?重点来了,努力回想当时看见这句话是自己的心理状态,好好感受这种感觉。
对,就是你心里称赞你看到的这句话好有道理或者这句话好美的前一瞬间的那种感觉。记住,是称赞感叹前一瞬间的感觉。
没找着的话说明咱俩没有缘分。
感觉找到了的话,保持这个感觉和心里状态。
然后让我们给这个保持这个感觉的状态起个名,就叫他高能状态。
好继续,保持住这个感觉,拿起来书,报纸,名片,打开电话本,反正能让你背的东西,开始一字一句的念,不要念太多,两三句话,一定慢,不要急。
然后闭眼,想想刚才念的那几句话,看看记住了没。
应该是记住了的,然后重复上边的步骤,往后背。记住了之后,再重复,再往后。
然后你会发现,前边记住的好像又忘了,很正常,从头开始,再来一次。然后你会发现前边的只能隐隐约约记得住。对,没错,去干别的,去想别的事情过一会再回忆,刚才背的东西。能不能想的起来?
估计是有点悬,莫慌,慢慢练习,你的记忆力真的会提升的特别快。
其实高中的时候我就想明白了,这其实是一种让自己注意力高度集中的一种方法,只是我用来记东西罢了。
这种我所谓的高能状态,还可以帮助大家快速睡眠。
相信大家都有胡思乱想然后慢慢睡着的经历,对,方法类似,抓自己睡着前一瞬间的感觉,记住。
以后想要快速睡眠就努力的回忆模拟当自己抓到的这种感觉,我个人觉得是异常的实用。
好了,方法就是如此。背东西这方面找不着感觉的话,可以先从睡觉方面学习下怎么抓感觉。
我的方法就是这样了。没帮助到大家的话,还是很愧疚的。
以上。
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