比拉黑删除更绝情的，是对方已经淡然释怀！

曾经，我被喜欢的人删除，当时本想在微信上告诉她，以后做朋友也可以，但是，她却已经在分手后把我删除，连做朋友的机会都不给我，我看着她的头像，心情久久不能平静，从此，也断了联系...

分手后，你们还有联系吗？

大部分情侣都不会再联系了，小部分情侣在分手后又复合了，还有一部分，分手做不成情侣，做朋友。值得一提的是，有很多情侣，往往都在分手后，有这么一个行为，那就是把对方删除拉黑，眼不见心不烦，彻底断联玩消失。

拉黑和删除有什么区别？

拉黑可能是一时生气，删除可能是彻底死心。拉黑就是不想再看到你发的信息，想看到你发的，除非ta主动把你从黑名单移除，删除是可以加回来的，就看对方是否同意你的好友请求。

拉黑和删除，从心理感受上来说，会让人伤心难过，不舒服。客观的来看，这两者都是想和对方划清界限，拒绝沟通。如果你经历过拉黑删除，不管是主动还是被动，其实，你的心里都会有所波动，要么是放不下，要么是不甘心，情绪也很低落。

但是我们把话说回来，两个人如果曾经真心爱过，拉黑删除这种行为能起到什么作用？坦白讲，并没有太大作用，只是一个形式而已。你心里有ta的位置，不会轻易忘掉，大脑里对ta的记忆，更是删不掉。

有的人在分手后，还各种道歉认错，你拉黑删除了，ta也整天缠着你，跑到你家，你公司，让你加回来。你以为拉黑删除就可以忘记对方，其实你只是自己在骗自己，你越是刻意忘记对方，越是忘不掉。而且，这种在分手选择拉黑删除的人，大多“格局”都很小，没有度量，只会逃避。

分手后，比拉黑删除更绝情的，是对方已经淡然释怀！爱过，无论删除还是拉黑，你永远都不会忘记对方，如果分手后，由爱转恨，更能说明这一点，因为，爱有多深恨就有多深，只不过恨是一种很不理智的行为。

真正放下的人，无爱无恨，淡然释怀，也许偶尔会想起你，但不会打扰，不会期待，内心平静如水。

ta过得好与不好，都跟你没有关系了，你也不会去关注，就如同这句话所说：忘记一个人，不是把他拉黑，删除或者绝交，而是你根本不会去思考用什么方式对他。

能做到这一点的人，说明真的放下了，如果说做不到淡然释怀，那么，无论你是拉黑也好，删除也罢，都没有用的。所以，真正想要放下一个人，不用刻意去做和对方撇清关系的事，做到“淡然释怀”就可以。

写在最后的话：

分手后，怎样才能快速做到淡然释怀，忘记对方呢？亦舒说：忘不掉一个人无非两个原因，一是新欢不够好，二是时间不够长。时间久了，感情变淡而释怀，新欢足够好，忘记旧爱而释怀。除了这两点，还有旅游、运动、把精力投入工作，总之，就是转移，不把心思放在这上面，很快就能淡然释怀，走出来。