羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。今天给大家分享酥羊肉的做法,希望你们用的到。
主料
羊肉400g
洋葱半个
方法/步骤
羊肉切成丁,再放盐、料酒和半勺孜然,蛋清充分抓匀后,把生粉加上抓匀,再放半勺食用油和芝麻抓匀;
锅里放油,烧至6-7成热,将腌制好的肉丁滑进去,肉丁到七成熟捞出,控油;
过了油的肉丁。洋葱切丁。这时候油锅还在火上加热。
油温升到九成时把肉丁和洋葱丁一起倒进去,快速过油,最多一分钟,捞出,装碟。撒上剩下的孜然,拌匀。外焦里嫩和香气扑鼻,挡不住的诱惑。
注意事项
腌制羊肉时,一定要用手抓拌,这样腌制的调料更好入味儿。
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