养生宝藏，《黄帝内经》

        经络都敲，穴位都揉，吃的营养，睡的按时。身体还是时好时坏，疾病还是不招自来，到底是哪里出了问题？《黄帝内经》一语道破：心不明，则五脏不安，以此养生徒劳无果。

              

        学经络，刚入门，感叹道：原来如此。学多了，会觉得：不过如此。再领悟，才觉知：不止如此。《黄帝内经》上说，经络是：粗之所易，上之所难也。

       大家有空可以看看《黄帝内经》第八章的‘灵兰秘典’。是一篇非常实用的养生‘心经’，五脏六腑的功用尽在其中。最好能经常读诵，细心体会。

 

        学养生，吸养生之精要，以养浩然之气。“石蕴玉而山辉，沙怀金而川媚” ，《黄帝内经》正是金玉之源。