-觉得好就转过来了 怕以后找不到啦~!
抽烟的男士很需要补充天然VE,孕妇补充天然VE则会降低胎儿患哮喘的几率。
偶个人的用法是一粒金维他天然维生素E混合少许珍珠粉涂脸,保湿美白效果很不错。
而且,用芦荟水、芦荟胶混合珍珠粉涂的话,会出现“搓泥”,用VE不会哦。
先教教大家如何挑选天然VE:
1、看厂家,不要选择毫无知名度的厂家,搞不好还是山寨版式的地下工厂的假货,挑知名厂家的安全点:比如: 金维他天然维生素E 、养生堂天然VE总都是些大厂货。
2、看含量,每粒剂量科学的才不会导致服用过量;根据中国营养学会制订的维生素每日推荐量表,18岁以上人群(包括孕妇、乳母)每日推荐的基本摄入量为14mg。金维他维生素E的含量为10.8mg左右是最科学的。目前市面上的产品含量不一,养生堂和来益的剂量似乎都是100mg,这样高的剂量服用会造成维生素E在体内沉积,对健康有害,补药变成毒药了。而安利的只有5mg,吃了也没什么效果的,因此,在购买和服用天然VE一定要注意每粒VE的含量,切不可粗心买错“药”。还是向大家推荐经济实惠又有效科学含量的金维他维生素E,维生素补充多多益善是错,偷工减料也没效果呀!
3、VE属于易氧化物品,一定要选择不透明的防氧化包装的。保存方式也要放在密封避光阴凉干燥处。如果是透明瓶的VE,就像切开的苹果一样稍一搁置就会氧化变黄地,而且氧化后就剩下惨渣了,吃了还有害身体来。 俺老妈更绝,洗好衣服直接用VE擦手的,她同事都说我妈平时不是做家务活的,手又白又嫩闹…..
最后在给姐妹们介绍几种天然VE的美容配方:
天然VE+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与四粒天然VE调成糊状。
2敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水。
3此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人。
保湿:天然VE+乳液或面霜
1秋冬干燥时节,只需用针刺破天然VE软胶囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,将其涂于需要保养的部位。
2在特别干燥的季节,沐浴后,将天然VE混合护肤乳液一起使用,能避免干燥起皮。
3长久坚持,能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
牛奶面膜:天然VE+新鲜牛奶
1 取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入天然VE软胶囊一粒。
2 5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
3 待至面膜纸半干,用稳水洗净即可。
4此法天然温和,经常使用能美白祛斑,配合每天内服天然VE软胶囊,效果更佳。
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