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2017.05.04
田螺有清热去湿的功效,中医常用田螺来入药,田螺加瘦肉做成的汤品,是去湿气汤品中的上乘!
公众平台“糖尿病家庭调养”告诉大家:田螺每百克热量为60千卡,每日140-200克为宜。性寒,能清热、止渴,对糖尿病消渴尿多等症状有明显改善功效。
向大家推荐一款糖尿病食疗方——田螺汤!
具体做法:
准备田螺10~20个,放清水中浸泡3-5天,使其吐去泥沙。将田螺放在沸水中焯一会儿,取出田螺肉,加黄酒半小杯拌和,用清水炖熟,食肉、饮汤,每日1次。
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