肺癌—患肺癌后如何安排自己的生活？

当我们生病的时候，

我们自己会怎么安排自己的起居饮食？

起居方面肯定是早起早睡，

饮食方面肯定是清淡健康。

睡足了，

吃好了，

病才能好的更加快！

这期指南君就来讲讲

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患肺癌后如何安排自己的生活？

患者不能改变患癌症这一事实，但是可以改变以后的生活方式，选择有助于保持健康和良好的生活方式。这是以一种全新的方式看待患者自己的人生的时候了，也许患者正在考虑怎样在很长的一段时间里改善健康，有些人甚至在癌症治疗期间已经开始考虑了。 大多数人想知道，如果有特定的生活方式的改变，他们是否可以减少患癌症的风险进展或癌症复发。不幸的是，对于大多数癌症来说，人们都没有确凿的证据。这并不意味着什么都不会帮助，只是在大多数情况下，这个领域还没有得到很好的研究。大多数研究都关注生活方式的改变能做了预防癌症的首要方法，而不是减缓或者预防癌症的复发。

不过，有些可以做的事情以帮助人们活得更久或减少肺癌复发的风险。

戒烟

戒烟对吸烟者至关重要。研究已显示戒烟有助于延长肺癌患者的寿命，甚至是对那些癌症已经扩散的患者而言也是如此。同时。戒烟能够降低患得另一种肺癌类型的风险，对早期肺癌患者而言尤为重要。

这个是绝对的，

肿瘤君绝对支持戒烟。

饮食和营养及膳食补充剂

饮食和肺癌的增长和复发之间的联系目前尚不清楚。一些研究表明，饮食富含水果和蔬菜可能有助于预防肺癌的发生，但是并未研究那些已经患有肺癌的人。 一些早期的研究显示，维生素D水平较高的早期肺癌患者可能有保护作用（降低复发风险）。另一方面，有研究发现，β-胡萝卜素补充剂实际上可能增加吸烟者患肺癌的风险。由于这方面的数据的缺乏，重要的是在作出任何重大改变之前，需要您与健康护理团队就饮食问题（包括服用任何补充剂）进行讨论，以尽可能提高预后。

在美国，膳食补充剂与药物不同，膳食补充剂不会受到严格管控，上市前无需证实膳食补充剂的有效性（甚至安全性）。考虑服用任何一种营养补充剂之前，请先与健康人士与专家沟通，因为他们可以防止您摄取可能有害的补充剂，确保安全性。

患者应该要严格把控自己平时的生活习惯，

关注生活方式的改变，

来改善自己的健康状况。

如果还有疑问，

请在下面留言哦！

指南君会帮着解决哦！