早上为什么要生嚼枸杞?

早上由于肝气上升，需要养肝护肾。

枸杞味甘，性平，入肝，肾经。枸杞能滋肾，润肺，补肝，明目。能治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴遗精。

. 为了产生优质的血液，我们必须吃正确种类的食物，以正确的方式制备

枸杞含有粗蛋白，粗脂肪，碳水化合物，22种氨基酸，多种维生素，类胡萝卜素，硫胺素，抗坏血酸，甜菜碱，多种微量元素。

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枸杞能降血糖，降血脂，降血压，抗氧化，抗肿瘤，抗衰老，调节机体免疫系统，调节内分泌功能，提高视力，保护大脑功能，提高记忆力，提高造血功能，提高机体适应调节能力，改善甲状腺分泌功能，有效増强各脏腑功能。

能治疗男性不育和肥胖症，治疗慢性肝炎，肝硬化，治疗耳鸣，缓解过敏性炎症等。长期服用，身轻如燕。

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