身材是什么?
身材是资产!
身材是一种形象资产
身材性感的人,
往往给人美好的第一感觉
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管理好一阵子身材简单
但要管好一辈子身材绝对是真本事
她们的年纪都是50+
但是身材个个火辣
年龄对她们来说仅仅就是数字
她们用持之以恒
完美演绎了年过半百也能轻松 hold 住比基尼的好身材
第一位小仙女:Cindy Crawford 51 岁
她是世界上曝光率最高的封面女郎,
她是全球第一批五大超级名模之一。
精致的五官,
丰满又不肥胖的体态,
以及嘴角标志性的痣,
都是她的魅力武器。
她拥有穿衣显瘦、脱衣有肉的完美体型,
上世纪80年代就红遍了时尚圈,
就算在整个男模堆里,
她也是最帅的好不好!
如今几十年过去了,
在最新拍摄的照片中,
已经51岁的她依然状态良好,青春不减。
即使在大街上,
还是老远能看出她那保持不错的模特身材。
曼妙的身材,
没有丝毫的赘肉,
马甲线不输二十多岁的姑娘。
再看看她的一家四口,
这不就是传说中的家庭幸福,事业成功嘛!
关键是儿子和女儿,
这强大的基因,着实让人羡慕!
而说到保持青春的秘诀:
她说,除了爱情,
最重要的就是每周三次、每次 75 分钟的运动,
汗水让她的身体和思想都变得年轻。
「我当然不可能再跟 16 岁的自己比,
但我觉得变化没什么不好。
与其隐藏、逃避自己 50 岁的事实,
不如坦然接受」。
第二位小仙女:Elle MacPherson 53 岁
1964 年出生于澳大利亚
1981年17岁的她正式成为职业模特
之后还出演过很多电视、电影
由于性感出众、知名度高
澳大利亚政府还用她的图片作封面
对澳洲旅游进行宣传
这是 Elle MacPherson 52 岁的生日照
这身材和线条
就算你是90后,也得叫她'姐'!
为了保持身材,
她每天都进行慢跑、游泳、以及撸铁,
讲究饮食平衡也是她每天的功课。
热爱运动的女人,浑身充满了阳光和活力:
粉丝对她的运动和饮食构造都充满兴趣,
Elle 更是专门开设自己的饮食专栏,
在50+的年龄
有一个少女的身材,
还有一颗少女的心,
这都是坚持健身和运动的结果。
除了经营自己的身材,
她还经营自己的事业!
她创立了澳洲最大的内衣品牌,
公司估计超2亿元。
果真,
能够将身材掌控好的人,
也能将人生把控得很好。
第三位小仙女:Christie Brinkley 63 岁
模特界,一年一批新秀崛起
但她从事职业超模 30 年有余
从资历和年龄看
她是名副其实的超模奶奶
岁月带走了什么
于她
感觉什么也没有带走
依然可以穿的靓丽
依然可以露低胸、踩高跟儿
身材线条和比例依然那样美
要知道她为何保持这么好,
你得知道她是一位健身狂魔,
ins 上可以看到大量的健身照片,
从年轻练到老,真得不夸张。
现在流行的项目也都要去试一试,
空中瑜伽的高难度动作信手拈来,
不看脸以为是专业瑜伽老师在摆拍。
现在她还能做 100 个俯卧撑!
跟她比一比,
是不是感觉有些汗颜?
她和女儿一起同框,
简直像姐妹派对!
更年长的小仙女们:
法国模特Yasmina Rossi
1955年出生,
已经有两个孩子和两个孙子,
但她现在还是一个职业模特!
美国模特Carmen Dell orefice
1931年生,80多岁照样性感撩人。
超模Daphne Selfe,
1928年出生,现在是世界上最高龄的超模,
但依然衬得起豹纹,模仿得了麦当娜。
这样的生活、状态、气质
我给100分!
都说岁月是把杀猪刀,
那是对随意过日子的人而言。
健身谁都会,
但坚持下去,却是一种能力。
被励志的人影响,就会有上进的动力;
被懒惰的人影响,就会有颓废的退缩;
被积极的人影响,就会有生活的激情;
被消极的人影响,就会有失望的沉沦!
如果你被我们影响,
就会有想要性感身材的欲望!
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