对于年轻的都市人来说,眼袋是一个非常普遍的问题了,眼袋就是眼部周围的皮肤浮肿、下垂形成的,它的存在提示着年龄的增长、衰老,影响一个人的美观。那么生活中我们该如何消除眼袋呢?
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眼袋
1、建议不要熬夜,早睡早起。睡眠时间不足质量不好是引起眼袋的主要原因之一,因此每天都要有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
熬夜
2、晚上不宜吃过咸的食物,临睡觉前最好不要喝水,喝多水可能会积聚在眼睛下方,造成次日起来后眼泡浮肿。
过咸食物
3、可以使用瓜果类敷眼工具,比如苹果、冬瓜和黄瓜等切薄片后敷眼。
黄瓜敷眼
4、也可以将喝剩下的牛奶,加开水和醋,然后用毛巾热敷4分钟。
牛奶加醋
5、每次洁面后,给眼部进行按摩,用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,坚持下去,你会发现眼袋明显改善了,还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。
眼部按摩
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