扁平疣患者要想治愈必须重视这个问题！
前一段时间店里店外的事情忙的不可开交，没有时间更新文章，特别想念大家，今天抽出点时间，给大家啰嗦一下关于水果的事情，看似小事，其实关系挺大，不信看我便知！
最近一段时间发现一个问题，很多患者朋友在饮食上还有问题，认为不喝冷水，不吃冷饮了。但是没有想过水果也属于生冷！那么水果对于扁平疣患者到底是祸还是福，听我简单说说！
先让我们先看看《黄帝内经》是怎么说的：
“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。
黄帝内经自古被医家作为中医经典中的群经之首，千百年来，为呵护我们中华儿女的繁衍生息以及疾病诊治等方面做出了不可磨灭的贡献。
既然称之为经典，就是这种理念是千年、万年不变的，我们人类之所以有这样的那样的疾病，归根结底就是违背了养生之道，违背了自然之道。这也是我在和病人聊天的时候经常讲的话。希望大家不要给疾病创造温床，不要让疾病喜欢上你。
那么什么叫做“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”呢？
简单讲就是我们平常吃饭 养人的还是五谷，因为自然界中种子类的食物是最有生命力的，是植物的精华所在。现在我们生活条件好了，以副食为主了，就算是有主食，这种主食也变得精细化了，真正的营养物质皮和胚胎组织已经被加工掉了，其实这是错误的！
说白了，一棵植物存在的意义就是为了孕育这颗种子，它整个的生命就为了成就这颗种子，为了保护这棵种子，不被鸟类吃掉，它们往往用坚硬的壳保护自己，可见有多么的珍贵，这颗种子中具备了生长化收藏等生命机能。这棵种子扔到土地里面就能长出一株新的粮食，力量大到可以破土而出，可以顶起石块，力量这么强大的生命体，人吃了能不充实人体的能量吗？
现在的人生活条件好了，缺乏饮食知识的现代人反倒把主食的地位降到了最低。主食的作用变成了为了吃进去的大鱼大肉太油了，涮一下肠子而已，不免有些可悲。
相信你身体的感觉会告诉你！
想想我们小时候最幸福的时候是什么？其中一种就是吃妈妈熬的玉米糊糊的时候，配着咸菜和自家种的一点点蔬菜，其实那才是真正的养人的食物，那个时候我们也少有疾病，现在小孩子吃的好了，疾病是不是越来越多了？
那么水果到底该怎么吃呢？
现代的健康学家营养学家大肆宣扬水果的维生素理念，动不动让人多吃水果，多吃维他命，抛开其中一些药商的利益链条先不讲，你也不分什么体质，什么人都让吃，不知道有的热性体质的人是可以吃多一些没事，但是我们大部分寒性体质的人吃了水果就没什么好处了。只能让脾胃更寒，胃寒不能化湿，湿气大了之后影响到五脏六腑的运行，造成湿气在体内的淤积，天长日久无形变有形，表现在皮肤表面就是扁平疣。
我倒不是让人杜绝吃水果，不然老天爷造水果还有什么用？我要说的是吃水果要看怎么吃，如果要吃的话建议还是吃一些应季的水果，最好是吃本地的水果，一方水土养一方人说的就是这个道理。
之所以老天爷安排不同的季节有不同的水果都会成熟，是因为那个季节人体需要那种水果来平衡身体，所以说要吃应季水果。不是应季水果、或者外地甚至外国的水果是根据他们本地的气候和人种设计出来的，一定不适合另外一个地方的人种，不是针对其他地区的人设计的。所以这样的水果还是少吃为好。
特别是一些嫁接的和大棚种植的，就更是违背了自然的规律，我也不提倡。五谷为助，我的理解就是不同的季节用水果来帮助人体调节阴阳平衡，保持人体健康。
那么蔬菜是怎么回事呢？
过去的人没有那么多主食，人们往往吃不饱，蔬菜这种作物好种植好管理，生长周期短，还能够利口，所以就产生了蔬菜，人吃不饱的时候可以填充一些蔬菜，增加一些纤维组织，防止便秘的产生，和补充一下五谷杂粮的不足的部分。所以叫做五菜为充。
那么人为什么还需要吃一些动物性的食物呢？
就是增强人的体力，经常吃肉人会上瘾，那么人要想力量大还要吃一些动物性的食物，古人称动物性食材为有情之品，吃了动物性食物之后，人才会有更高的情商，人的感情会更丰富，也是对五谷的一种补充。
所以，不管是水果、肉类、蔬菜都是我们生活中辅助的食品，真正养人的是五谷杂粮。脾胃不好的人特别要注意，少吃或者不吃水果，就算是非要吃，也吃一些本地的应季水果比较好，因为老天爷安排这个时候盛产这种水果是因为这个时候需要这种营养。
患了扁平疣的朋友，大多都有脾胃寒湿的症状，扁平疣是寒湿体质的一种外在表现。所以，这些朋友在脾胃寒湿的症状没有改善之前，就不要人为的增加脾胃的寒湿了，所以这个阶段是要控制一下水果的。
如果你也是寒湿体质，如果你下班途中路过水果店里娇艳欲滴的水果时，要掂量掂量哟！
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