气入中脉后的一些现象(分享)
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(从瑜伽论坛转来的)虽然我们大多数人还都处在瑜伽基础的训练阶段,但这并不妨碍我们可以提前了解一下按照正确的瑜伽方法与训练次第坚持下去都会有哪些方面的收益,这里介绍的气入中脉后的一些现象也许可以算作诸多收益中的一个方面(如果老师们没有意见的话),需要提醒注意的是:在瑜伽的所有活动中,任何收益的获得,都必须遵从自然渐进的原则,任何刻意的追求及不依次第的训练方式都难以获得瑜伽的真实利益,就如同不亲历辛苦的攀登,便无法领略巅峰之美的道理一样.
气入中脉后的十二种现象
1 眼睛清澈明亮,眼神坚定有力,目光似乎能够穿透人身、物体一样。修行者所谓'碧眼方瞳是神仙',指的就是这种修行者中脉打通后百脉皆通时的境象。
2 体内产生所谓的'三味真火'如同春回大地,冰雪消融,温暖四肢百骸。正是 '苦尽甘来,其乐无穷'。
3 深层潜能被开发,元神(先天智慧)显现,可以真正'沟通宇宙信息,能量与体内真气交融,并自然转化成为自身所需的能量物质,感应元气、元光、元音'。
4 身静神安
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