经常有人问我,自己平时功能状况比较差,软短无力,整个人觉得腰酸腿软乏力,但是一吃补药就上火,要不就是没有效果,这是怎么回事?
其实,像这种情况,在中医看来,是因为中焦瘀堵不通造成的。
我们都知道,中焦脾胃主要是负责运化的,一旦出现脾胃虚弱,气机运行就会出现瘀滞不通的情况。
这时候,吃进去的食物,一方面没有办法被转化为气血,二来也没有办法输送到该去的地方,所以,吃了补药自然就没有治疗效果。
今天就和大家聊一聊如何来打通中焦,将肾虚补到位,从而解决宗筋萎软不起的问题。
如果经常出现痰多、胸闷、腹胀腹痛、头面部爱出油、身体困重、嘴巴黏腻不爽,大便不成形等症状,舌苔又是厚腻的。
这种情况是因为痰湿太重了,是由于饮食不规律、不节制或者盲目节食,从而导致脾胃功能的损伤。
脾胃虚弱之后,不能及时把体内的水湿给运化出去,在身体内就会形成痰湿。
而痰湿黏腻,反过来又会阻碍脾胃的气机运行,从而造成了中焦瘀堵不通。
这个时候,如果你想要进补,就得先祛湿化痰,我们可以采用香砂六君子汤来随证加减。
另外一种情况,如果你经常怕冷、手脚冰凉、不敢吃凉的东西,容易腹泻,精神不振、舌苔白腻。
这种情况,多半是由于吃一些生冷寒凉的食物,再加上不注意保暖,从而伤及了自身的脾阳,才导致了寒湿内生。
而寒性凝滞,它也会造成中焦瘀堵不通。
这个时候,如果你要想进补,就必须要先散寒祛湿,我们可以采用苓桂术甘汤进行加减改善。
最后一种情况是由肝气郁结导致的中焦瘀堵不通。
因为肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝气郁结就会横泛脾胃,影响脾胃的运化。
这一类的人,除了有脾虚虚弱的症状之外,往往还伴有性情急躁、爱发脾气、胸胁胀痛、口干口苦等症状。
对于这类患者,可以在逍遥散的基础上加减,用来疏肝健脾,然后再去进补。
所以,当大家出现身体不适的时候,一定不要擅自用药,要及时的规范治疗。
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