这是雾霾天里的又一道快手食谱,浓重的雾霾,总让人觉得嗓子不舒服,头脑也晕晕乎乎的,回家后就想做道简单又喷香的菜。这边准备木耳丝蛋花汤,那边就可以冰箱里取出羊肉卷,再来一根大葱。在蒸饭20余分钟的时间里,一菜一汤做好,是完全没有问题的。
而暖身又滋补的葱爆羊肉,也是老北京人特别喜欢的一道菜。羊肉滑而不腻,快火翻炒,嫩香的口感,超级下饭,还是不错的下酒菜。
【葱爆羊肉】
羊肉卷:250克
葱:1根
食用油、盐、白酒、生抽、醋、糖
做法:
1、半斤的羊肉,需要的是至少一整根的大葱,这样才能很好的去掉羊肉的膻味。
2、这道菜全程都是快火爆炒,不能时间长,否则羊肉出水,肉质也老了。先烧热油锅,放入食用油再加入羊肉爆炒。
3、料酒是一定要放的,如果家里有白酒,用白酒,羊肉会更香,试了就知道。
4、除了放1勺生抽、适量盐和少许糖之外,临出锅一定放少许醋,羊肉不仅少了油腻,还会有香甜的口感。
5、基本一分钟就搞定的菜,吃起来得是多过瘾!
【花儿】
资深美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多平台自媒体专栏签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人
中央电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀嘉宾
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