这12种水果干搭配泡水喝，对身体竟然有这么多好处

我平时有事没事都会喝的一种水果茶，皮肤老化是每个宝宝必须要面对的一道难题。

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有口臭的宝宝看过来，不爱刷牙的宝宝看过来，没时间刷牙的宝宝看过来，这三种水果干泡水喝，可以改善口气哦！

对于饮食不规律，经常胃痛的宝宝，这个水果干搭配方法，绝对是最雪中送炭，功效不说的前提下，亲测真的很好喝

对于教师或者演讲者是很不错的选择，润肺的同时还能养颜，纯天然并无副作用。

排毒的药物一般对肠子不好，最好吃天然排毒的食物排毒，像这三种水果泡水是既美味又健康的办法

1、提高人体的免疫力 2、参与胶原蛋白的合成 3、抗氧化作用 4、参与胆固醇的代谢 5、促进铁、钙和叶酸的吸收 6、解毒 7、防癌

人如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。怀孕的妈妈需要补充足够的叶酸，可以防止胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。