文/马德
从陌路到爱，只需一瞬间。从爱到陌路，也只需一瞬间。
爱与不爱，都只是一瞬间的事。不同的是，爱下去，可以把一瞬间的幸福，绵延到一辈子；而不爱，却需要用一辈子的时间，忘掉这一瞬间的痛。
爱过，最好不要恨过。余恨绵绵无绝期的人，不值得谈爱。
若是有恨，不必说此前深爱过，因为对不起曾经的九死一生肝肠寸断。若是有恨，不必说此前相逢过，因为对不起曾经的风一程雨一程山盟一程海誓一程。
真正深爱过的心，是一颗包容的心。这颗心可以辽阔到，容纳并接受爱呈献给的一切。
当然了，恨是因为不甘心，是还想爱，还愿爱。问题是，恨非但不能挽救爱，反而，会让对方走得更决绝，走得更遥远。
对于不爱，最好的方式是放手。如果，还有比这更好的方式的话，就是痛快地放手。
不爱了，就是不爱了，不要去纠缠。
放过别人，就是放过自己。
这个世界永远有风景。但，只有自由了的心灵才会看到。
也就是说，世界还在，风景还在，只是，割舍不掉的欲念，遮了眼，绊了脚，蒙了心。
只有放下旧爱，新爱才会在生命的前路上，蓬勃重生。
（《爱与不爱》6、7、8、9）
“贴近生活，探寻人性和人心。”我的新书《在安静中盛享人生的清凉》，2016年4月出版。当当网、天猫，京东等电商均有售。
马德，作家，已出版《在安静中盛享人生的清凉》《允许自己虚度时光》、《当我放过自己的时候》等十余部。微博@马德微博，个人公众号：马德（ID：made1668）。
压题图：丛威（公众号：丛威原创插画）
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