男人过了40岁，每天吃点它，防病又强身，越吃越有“劲”

俗话说:男人四十一枝花，然而，从生理机能角度看，也可以说男人四十一道坎。我们知道，男人过了40岁之后，身体的各个方面都开始走下坡路，气血渐衰，精力也大不如前以前了，可以说是心有余而力不足。

男人是一个家庭的顶梁柱，男人身上的压力越来越大，随着子女的成长，需要付出的金钱，时间等越来越多，让男人的压力也越来越大，但是压力大也要日常注意身体，养身护体也成了生活的重要部分，注重睡眠质量和体育锻炼外，我们也可以在饮食方面常吃一些有益身体的食物哦，让你魅力四射。

肉苁蓉

肉苁蓉自古就是皇室贡品，有“沙漠人参”的美誉。具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材，苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分。

辣木籽

辣木籽的好处非常多，它对人体健康的神奇之处。辣木籽有改善口臭、缓解便秘以及调理三高等多种功效，能够降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力，高血压、高血脂、糖尿病患者常吃能够改善病情。而且辣木籽营养很丰富，能够补充人体所需的全部营养元素，是极佳的保健健康食品。

枸杞黄精人参

人体经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降，自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。还会导致肝肾不好。

秃鸡散是传统医学中一种补肝肾、壮阳培本的长寿药方，常用于男性等疾病，素有男科“圣药”美称，搭配人参黄精一直饮用效果更好。

野生黑枸杞

黑枸杞里面含有特别丰富的花青素，这是红枸杞里面没有的。花青素是最天然的自由清除剂，具有非常好的抗自由基和抗氧化的作用。若是男性朋友出现早泄和性功能上的障碍，都可以通过服用黑枸杞来得到缓解

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。