书法的执笔要领

练习书法的第一要素：执笔
苏轼先生有云：
执笔无定法，
就好像选女朋友一样，
没有最好的，
只有最适合的。
下面给大家介绍几种常见的执笔方法：
下面介绍一下指尖的几种用力方法
1
擫：用拇指的第一节紧贴笔杆内侧，拇指关节捻动笔杆向外稍弯。
2
押：用食指的第一关节紧贴笔杆的外侧，与大拇指配合起来，将笔杆捉住。
3
钩：用中指的第一、第二节弯曲如钩地钩住笔杆的外侧。
4
格：用无名指的指甲根由内向外顶住笔杆的右外侧，把中指钩向内的笔杆挡住，而且向外推着。
5
抵：小指紧贴无名指，依托在无名指的下面，不接触笔杆。无名指力量小，不能单独推着中指的钩，还要小指托在下面，加一把劲。

下面分享几个握笔的要领：

（虽然说是老生常谈的知识了，但确是重中之重）

(一) 笔杆垂直
　　笔正，指笔杆应与纸面基本保持垂直，为的是保证中锋行笔，具体说是笔杆垂直，便于调节八面锋的笔锋指向。值得指出的是，在运笔过程中，随着手腕的摆动，笔杆会倒向笔锋所指的方向，如写横画时笔杆向左倾斜，写竖画时笔杆向前倾斜．这是完全合理的，但不能让笔杆倒向运笔方向而造成“拖笔”，更不可倒向笔画的两边而形成偏锋。
(二) 指实掌虚
　　指实，用指尖捏笔，不能用指关节处勾笔。因指尖部分感觉灵敏，易于控制笔锋的细微变化。手指捏笔要松紧适度。一般地说，所写的字越小，笔就越要捏紧一点，大字则可松一些。坐书姿势捏笔要紧一些，立书姿势则可松一点。
　　掌虚，是指执笔时掌心要虚空。无名指、小指不得握于掌内。古人说，“虚可容卵“。即是说掌心要有一个鸡蛋大小的空间，目的是便于手指及关节的灵活运动。
(三) 自然放松
　　执笔自然放松，指、腕、肘、肩四关节必能灵活运转，写起字来轻松自如。比如吃饭拿筷子，如果筷子抓得很紧，碗里的饭菜必然夹不到嘴里去，执笔的道理也是一样。

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小编要调皮的问一句这些字大家都认识么，都是大家听过的词，

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