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周村帮美食小贴士——
干锅羊肉
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干锅羊肉
带皮羊肉
600克
芹菜
1根
蒜苗
1根
藕
150克
干辣椒
15个
陈皮
1片
花椒
1茶匙
麻椒
适量
豆瓣酱
100克
八角
2个
香叶
2片
酱油
10克
姜片
3片
蒜米
4个
菜籽油
适量
方法步骤
1. 准备好材料,羊肉买了让摊贩师傅帮切好的黑山羊肉,带皮的,干辣椒剪断浸泡
2. 莲藕切片后,焯水
3. 中火热锅,放入适量的菜籽油,爆香姜片和蒜米
4. 倒入豆瓣酱小火翻炒出红油,倒入花椒,麻椒,八角,陈皮,香叶和干辣椒小火慢慢炒香
5. 香气变得超级浓郁的时候倒入羊肉片,转中火快速翻炒
6. 羊肉稍变色后加入酱油翻炒均匀
7. 倒入莲藕翻炒均匀
8. 最后倒入切段的蒜苗和芹菜
9. 翻炒1-2分钟即可出锅
10. 成品
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