每年,农村人都会留出一大片空地种这种食物,它们长在土里,体型跟红薯差不多,但是颜色呈棕黄色,切面看上去像一朵小花,不管是大人还是小孩都喜欢吃。
我们一般叫它们“凉薯”,其实它们的学名叫——豆薯,是一种常见的蔬菜,夏天是它们成熟的季节,虽然在我们国家很是常见,但它们原产于热带美洲。
凉薯外面有一层薄薄的皮,没有核,剥掉即可生食,它们的果肉白皙,味道清脆,充满水分,是夏天生津止渴的好东西,被称作是解暑圣品。
凉薯可以凉拌着吃,可以炒菜,但是小编认为还是生吃最美味,凉薯含有很多蛋白质和糖类,还有各种维生素,可以降低血压和血脂。
大家可能不知道,凉薯的种子和茎叶毒性强烈,里面的毒素是很多杀虫剂的原料,所以大家可千万不能乱吃,农村人总是叮嘱孩子们不能误食。
现在市面上也有凉薯出售,城里人也都喜爱这种清清凉凉的食物,夏天吃一个凉薯或者来一碗凉薯粥是非常不错的。
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