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减肥食谱:凉拌藕片的做法
紫源-
>《凉菜》
2016.09.06
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标签:
贫血
清淡
苏菜
凉菜
腌
简介
凉拌藕片这道减肥食谱十分爽口,非常好吃
食材
藕
蒜 八角 花椒 盐 醋
详细步骤
1、藕切片,入开水焯两三分钟,捞出过凉水。
2、蒜切碎放到藕片上,加醋和盐。
3、锅中放油,小火加热。放八角和花椒炸好后捞出。
4、将热油浇到藕片上。
5、拌好就可以啦
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