失眠

​民间治疗失眠秘法

民间对症治疗失眠的几种情况：

一、入睡困难型，说明阳不入阴，心肾不交，睡前喝点盐开水，咸味就能入肾，就能促进心肾相交。这样的患者大多脉象偏浮数。

二、睡眠浅型，喝点酸味的东西，就睡得深了，可以用山楂熬水喝或酸菜汤，喝完晚上就一定睡得深沉，这样的患者大多脉象偏细。

三、沉重困倦型，若感到很沉重，很累，睡不了，这是水多了，用茯苓煮水喝就可以了！这样的患者大多脉象偏粗。

四、夜梦多型，这样的患者肝郁，用桂皮熬水喝，梦就少了！这样的患者大多脉象偏弱。