妙招 | 老中医教3招，可以有效缓解老寒腿，赶快来学。

很多人年轻时候不注意保护腿部健康，“要风度不要温度”到年龄稍微大一点就容易得“老寒腿”。

有老寒腿的症状的朋友们，到底该怎么办呢？今天小编就整理了几种缓解老寒腿症状的方式和大家一块分享。

巧用石蜡缓解老寒腿

下面我们就来看看石蜡是怎样缓解老寒腿的：

用石蜡治疗的方式好多人在家做不了，有没有适合所有家庭的办法呢？别急咱们就这往下看。

自制膏药暖腿脚

膏药大伙儿并不陌生，我们自己在家做要用到什么材料和药材呢？

除这两个方法外，我们还有制作一次就可以使用好久的妙招。

泡一壶药酒缓解老寒腿

酒，素有“百药之长'之称，将治病健体的中药与酒'溶'于一体的药酒，配制方便、药性稳定、安全有效。那咱就一起看看能缓解老寒腿症状药酒。

小提示：药酒每次不能多喝哦，建议男士每次饮用不超过50毫升，女士不超过25毫升哦。

缓解老寒腿的办法您学会了吗？不过还是希望咱们年轻时就注意腿部健康。千万不要像下面这位一样在冬天嘚瑟哦，小心老寒腿。

本文编辑：刘彪    责编：张博