中医养生常用药:艾叶
【艾叶】:味苦、辛,性温。苦燥辛散,芳香而温。专入足三阴经,以温气血、通经脉、逐寒湿、止冷痛。
《本草纲目》:“温中、逐冷、除湿”。
【香附】:又名香附米。味辛、微苦甘,性平。辛苦香燥,为行气开郁之要品。既能疏肝理气,又能行气止痛。
《滇南本草》:“调血中之气,开郁,宽中,消食,止呕吐。”
中医养生常用药:香附
【伍用】:香附开郁调经,行气止痛。艾叶温经止经,暖胞散寒止痛。香附开郁散气为主,艾叶除沉寒痼冷为要。二药参合,温开并举,调经散寒、理血利气、通经止痛的力量增强。主治下焦虚寒,肝郁气滞。
艾叶、香附伍用,出自《寿世保元》之艾附暖宫丸。
《成方便读》也有论述:“凡妇人调经一法,首先理气,以气顺则血亦顺也。夫血气者,喜温而恶寒,寒则难于生育,温则易于成孕。故方中以香附理气分,艾叶暖子宫,合四物而用,宜乎可治以上诸证也。”
中医养生常用药:香附
【组成】:艾叶10g,香附10g,大枣5枚,
【用法】:煮水喝。或以沸水冲泡,闷5分钟,代茶频饮。
【功效】:温胃散寒,行气止痛。
艾叶温中散寒,配以香附行气止痛。主要适应受寒饮冷致脘腹疼,甚至恶吐清水,大便溏泻,属内有寒凝气滞者。
中医养生茶
注意:功效以温胃散寒为主,所以胃热阴虚的就不适合了。另外,开郁散气的功效较强,所以气虚、孕妇也不适合用。东西虽好,用对了才有效。
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