01
我后台曾有一位妈妈问：
现在文章都说给孩子最好的礼物是父母彼此相爱，可是单亲家庭怎么办？我也想有个好婚姻啊，可是孩子爸爸不负责任还有暴力倾向，我只能和他离婚。现在我没办法给孩子这样的礼物，我想还有很多人和我情况差不多，那我们该怎么办呢？
这段留言让我思考了很久，我没有直接回答她的问题，而是给她讲了个故事。
我认识一位心理学老师，她在全世界各地讲课，很多上过她课程的人都喜欢她。
她积极乐观，和她聊天总让人愉快，而且她说出来的话也常让人有醍醐灌顶的感觉。
我认识她不久，曾对她说：
你孩子和丈夫真幸运，有你这样的妈妈和妻子，应该每天都很幸福吧？
她说：
我的孩子我不知道，我们从来没有说过这些。至于我丈夫，我想他不会觉得和我在一起幸福，否则十多年前我们就不会离婚了。
那时我才知道，原来她已经离婚了这么多年。
她和前夫是学生时代的恋人。
那时有很多人追求她，可她偏偏钟情于她前夫。
不仅仅是钟情，简直就是疯狂迷恋，他的缺点在她眼里都是优点——
他的粗鲁在她眼里是男子汉气概，他的不负责任在她眼里是风流潇洒，他的莽撞在她眼里是勇敢，他的冲动在她眼里是直爽……
即便周围的朋友、家人一再提醒她，她也不以为然。
恋爱时她的所有开心和痛苦基本上都和他相关。
他对她甜言蜜语的时候，她就觉得很幸福；
他和她吵架或者表现出想要分手的样子，她就痛不欲生。
甚至在和她确定了恋爱关系以后，他还会和别的女人打情骂俏。
但她觉得，一定是自己给他的关心不够，一定是自己还不够完美，他才会被别人吸引，所以她要更美丽，更性感，更温柔……
结婚后，他时常失业，人生观很消极，总是将所有的不幸都怪到别人身上。
渐渐地还染上了酗酒的习惯，经常白天就把自己喝得醉醺醺的。
他们的婚姻充满了争吵，甚至还有暴力。
他们那时已经有了两个孩子，她有时要打两份工才能支撑一家人的生活。
她终于不得不开始“面对事实”，逼迫自己要支撑起家庭。
当然，那是她对前夫还抱有很多“幻想”。
后来她获得了一家心理学机构的工作，利用工作之余她还参加了一些老师的公益讲座，也就是那时她开始接触到心理学。
通过好几年的学习，她有了很大改变。
不仅渐渐看清了自己身上的问题，家庭中的问题，还在不断完善自己，挑战曾经不敢挑战的领域，挖掘自己的潜力。
回忆起那段时光，她说：
我也邀请他和我一起改变，可是他不接受。
甚至在我工作压力很大的时候，认为我有婚外情。
虽然她和前夫冲突不断，却一直没勇气面对自己的婚姻问题，所以两人糟糕的的婚姻一直继续着。
她努力了很多年，从一个小助理成为了一个受欢迎的讲师，她的前夫还一直没有稳定工作，仍然酗酒。
唯一的改变就是对她越来越“没有安全感”，对她和别的男性的关系总是“疑神疑鬼”，严重影响到她的工作。
她终于离婚了，独自抚养一对儿女。
我问她：
难道不担心家庭破碎会给孩子带来伤害吗？
她说一开始担心过，可后来她越来越清楚，对孩子影响最大的并不是父母婚姻形式还存在，而是孩子抚养者本身的心理状态是否良好，给与孩子的养育是否恰当。
她的两个孩子现在都已经结婚，大女儿也有了自己的孩子。
他们的生活都不错。
她还告诉我，在美国有很多单亲妈妈，她们独自抚养出来的孩子确实也有不成材的，但有些也很优秀，比如美国前总统奥巴马。
他的整个人生，父亲几乎就是缺席状态。
还有现任总统特朗普的女儿伊万卡，她父母婚姻也破裂了，她不是也很优秀吗？
她还反问我：
难道中国没有一些例子能够让你想起，父母婚姻看似幸福，但是养育出了“问题小孩”吗？
我想了想，当然有。
比如李天一。
02
离婚对孩子是不是一定有坏的影响？
记得曾看过心理学家Robert E. Emery一本叫做《孩子以及离婚的真相》这本书，书中说：
对于大多数孩子来说，父母离婚会对他们造成压力。
孩子需要多长时间去适应生活的变化，取决于父母多久可以对这段婚姻释怀，以及父母离婚造成的混乱有多严重。
那些能够很好处理离婚的父母，孩子也能尽快适应父母婚姻破碎的状况。
为什么有人童年幸福，成年后的人生没过好，有人童年不幸，却能逆袭？
如果父母的婚姻状况并不是最关键的点，什么才是？
心理学家发现，面对人生不幸、挫折、创伤，那些能够迅速恢复的人具备一种能力——复原力。
这种能力，可以让一个人很快接受事实，适应环境，能够利用现有的资源化解危机。
那是什么让一个人发展出了良好的“复原力”呢？
是社会支持系统。
美国国家儿童发展科学委员会一项报告显示，如果孩子和养育他的成年人有着一段坚实稳定的互动关系，他们就容易从伤害事件中尽快恢复，
很多人可能都有过这种体验，如果至亲之人去世，身边还有其他人安慰、关怀，这个人能较快从伤痛中走出来；
面对情感困境，比如离婚，如果身边有朋友关心和鼓励，伤心或许也不会那么剧烈，并且能很快走向新生活。
一个人面对逆境和不顺的复原力，由这个人的社会支持系统决定。
当一个人拥有一段或几段有支持力、有回应的社会关系，再配合一定的处理困境的能力，他就能迅速从逆境中走出来，快速适应环境。
所以，父母能给孩子最好的礼物，未必是彼此相爱，而是能不能和孩子建立一段温暖有爱的关系。
03
没有人在任何方面都能做到完美，婚姻只是人生的一个方面。
虽然有人在这方面有过不顺的经历，那也是很多原因造成的，但至少父母能给孩子传递一个信息：
我不和你爸爸/妈妈一起生活了，但是这并不损害我对你的爱。
除了父母本人和孩子发展出一段良好的亲子关系，孩子与家庭外某人良好、稳定的关系，也可以提高孩子应对压力的能力。
这个人可以是任何人——爷爷、奶奶、外公、外婆、老师或者一个亲密的伙伴。
复原力可以重塑、加强，任何时候开始培养都不晚。
关键是，你能不能和孩子建立一段坚固有爱的关系，让他们知道，这个世界上一定会有一个人爱他，理解他，支持他，愿意倾听他的心事。
写完这篇文章，想给大家推荐几本小书，让父母和孩子心的距离更靠近。
第一本是日本绘画大师宫西达也的绘本《最喜欢妈妈》。
这是一本用孩子眼睛看妈妈的绘本，用温馨的瞬间，拉近孩子和妈妈的距离，很适合妈妈和孩子一起阅读。
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第二套是《我和妈妈》+《我和爸爸》。
这套绘本由日本绘本大师宫本忠夫创作， 是每个家庭都不应该错过的温情绘本。
《我和妈妈》是小熊和熊妈妈的对话，他一会儿乖，一会儿又不乖，就像每个孩子平常生活中和妈相处一样。
某些时候孩子好可爱，某些时候孩子又变得很可恶，好与坏的标准在哪里？好与坏的标准是可以随时改变，因为，妈妈爱着孩子。
《我和爸爸》，爸爸的眼睛里，闪着所有关于孩子的回忆，孩子的眼睛里，也回应着所有关于爸爸的点滴。我们眼中都有彼此，因为我爱你！
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这两套暖心绘本，可以常常给孩子读，尤其是在爸爸妈妈严厉训斥过孩子以后，它们能够用来修复亲子关系。
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