劳宫穴
是手厥阴心包经上的荥穴,广泛被用来退热、去火。小儿按摩中的推天河水,推的起点就是劳宫穴。从这个火热的宫殿中逆向推经脉,可以迅速缓解幼儿的高热。
清热去火
夏天人们最应该使用的就是劳宫穴了,如果能够配合手厥阴经上的曲泽穴,一个控制火候,一个滋润身体,效果会更加明显。还有一个方法,您觉得身上有火气,滴几滴风油精或清凉油在劳宫穴上,就有很好的清热效果。
治疗喉咙发痒、咳嗽
如果您喉咙发痒,老是想咳嗽,吃药也不怎么见好,那么,我教您一个我的绝招,就是用劳宫穴来解决咽喉问题。在我临床上多次实践过,屡试不爽。您只要使劲掐按右侧劳宫穴就能泻心火,而且,以后像这种小毛病就不用再吃药了,随即就能消除。
注意:与别的穴位不同,右侧劳宫穴如果单纯地按摩,效果并不是太好,而要用力掐。另外,您用中指自然弯曲的方式去掐按,不但效果好,位置也会非常准确。持续用力掐这个穴位两三分钟,咽喉发痒的情况会立即减轻。
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文章综合整理《栾博士养生论坛》栾加芹著。
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