我们
每天学习一篇养生小文章
本文理论依据：《丹溪治法心要》、《素问·针解》
肢体麻木这件事情，是日常生活中的常见病。
今天，我们专门为您介绍用于调理手指麻木的方法，请大家用心体会、转发收藏。
首先说，这手指麻木绝对不能忽视，大家要第一时间到医院筛查一下是不是颈椎病、脑血管病、糖尿病所致。尤其是脑中风，往往有手指麻木的前兆。我们必须通过筛查来找到原发病，这样才能确保不会延误治疗。但是，如果没有明显的器质性病变，我们就要从中医角度加以调理和改善了。方法如下：
找到患侧手掌的十宣穴（即手十指的尖端，如图）。用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压，用力适中即可，持续10分钟。接着再找到手三里穴（位于前臂背面桡侧，当阳溪穴和曲池穴连线上，肘横纹下2寸，如图），以及后溪穴（位于第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处，如图）。对这两个穴位，先用指尖用力按压，然后用艾灸条艾灸，耗时20分钟。经过每天这半小时的调理，手麻的现象会得到很好地改善。
这个办法有什么奥秘呢？在这里，笔者试图为你讲清楚。
先说这十宣穴。点刺十宣穴，目的是行气、化瘀，通络。中医临床经常用十宣穴来放血治疗，我们普通人不必如此，只用点刺即可。这里面有一层功效特别值得一说，就是通过此等泻法，来行气而化痰湿。中医巨著《丹溪治法心要》里说的明白：“麻是气虚，木是痰湿死血”。由此看来，这麻木一事，和痰湿是有关系的。而痰湿不得运化的原因，又在于气虚。所以，我们用泻法刺激十宣穴，可以活络、行气，帮助痰湿得到运化。
接下来再说手三里。这个穴位被广为传颂为治疗手“不仁”的要穴。其中的道理何在呢？有人说，此穴属于阳明经，多气多血，故而行气之功甚好。其实，这只说对了一半。真正的妙处，要从手阳明大肠经经气物质循环规律说起。原来，这手三里作为手阳明大肠经的要穴，是大肠经天部雨水的受降之处。之所以称为三里，乃是因为覆盖面积太大，影响深远。水胜则土失。如果我们用点压和艾灸结合的办法来刺激手三里，就会清散、温煦、蒸化水湿，从而让脾土之气充实。脾土实，则水湿不得泛滥，这就有利于手掌痰湿之气的运化，自然就会改善麻木了。
最后说后溪穴。这后溪穴乃是八脉交会穴。它的特性就是和督脉相通。如果我们刺激它，温煦它，就可以将督脉里的元阳之气引到我们的手上来。元阳之气充足，自然可以运化水湿、畅通气血，从而改善麻木症状。这后溪穴的奥妙，理解起来也不难。
可见，用十宣穴、后溪穴、手三里穴治疗手的麻木，是十分有道理的。如果我们按照上文记述的方法认真操作，会很快见到症状的改善。如果真能对您的健康起到帮助。
（特别声明：本订阅号所述方剂、方法，旨在让网友了解疾病的来龙去脉，开拓治疗疾病的思路，坚定康复的信心，不能替代医嘱和处方。不懂可以请请中医师当面辨证，确定符合实际情况后再行尝试。大家切记！）
以上资料来源网络，仅供学习参考。
★ 教你一个神奇的穴位，每天按一按，赶走头痛、失眠、记忆力减退！
★ 男女都应该记住的三个穴位，10分钟帮你缓解尿急、尿痛、尿不尽
★ 【2017年6月1-7日】宋永忠老师中式正骨●气血通调理●脑颅骨矫正术80期传承班开课通知
★ 气虚、气短？这种补气良药，效果不逊于西洋参！却便宜到不敢想！
★ 【辟谣】湿气重大便沾马桶？吃辣除湿？让中医专家来破除四大谣言
★ 中医上常说，“百年陈皮，千年人参”。老人们也常说，“一两陈皮一两金”，足可见陈皮有着非常高的药用价值和保健功效。
更多养生咨询关注世界中医骨伤联盟公众账号.....
北京北苑中医门诊部
北京北苑中医门诊部是由国医之家宋永忠医师及宋一同教授开设创导的，其以宋氏中医正骨为核心以宋氏气血通调理为辅的特设门诊部。
宋氏中医正骨通过对颈椎、胸椎、腰椎、骨盆及各关节的细致诊断，进行手法复位和调整，达到平衡脊柱结构，解除或缓解神经受压，纠正侧偏和旋转的椎体，使各关节、神经、肌肉恢复正常，达到治疗疾病的目的。
· 宋气血调理属于一种无损伤疗法。它是通过气血通调理、脊柱的保养、脏腑的调整及体态美学的改变，打造完美人生！教您通五关、调五脏六腑、梳理任督二脉。学会治疗头晕，头痛，失眠，一分钟解决胸闷、气短；胃结、胃寒，肝郁气滞，宫寒，备孕，双下肢发凉等诸多问题，达到“骨正、筋柔、气血通、百病消”“脊正、心正、气血正”“不得病、少得病、晚得病、年轻十岁、抗衰老”整体体系、打造私人定制模式、给您一个完善的经营指导思路。
宋永忠教授
宋永忠老师，世界中医骨伤联盟主席、CCTV-1健康顾问、天天养生堂健康嘉宾、北京北苑中医门诊部院长、团中央青企副秘书长、中医师承导师、中医世家、骨伤专家。
宋永忠大夫：副主任医师、出身名门、中医世家、秉承医理、自成一脉；以宋氏中医正骨、宋氏气血调理，成为中式正骨的传承核心 （治疗患者上万人，培养正骨学生上千人，收徒100多人）
出版著作：《中国推拿治疗学》《颈椎整脊学》《肩周炎》《腰椎间盘突出》《骨质增生症与骨质疏松症》《股骨头坏死》《国际中医骨伤推拿医师交流手册》《整脊基础与脊柱病诊断》《整脊技术学》《腰椎整脊学》《整脊保健学》《捏捏揉揉小儿安》《中医养生学》等三十余部著作。
联系客服
