现代女性健康意识蛮强的,很多女性朋友找我调例假,大部分不是为了要宝宝而调的,基本都是月经周期不准啊,量少啊等等。
大家都知道月经是女人“排毒”的过程,能让女性葆有青春,是女性先天的优势,同时月经好不好能反应身体气血处于什么状态,是健康与否的晴雨表。
所以女人以血为本,而藏血的脏器是肝。女子生长发育以七年为一个周期,以前也讲过,“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,胡形坏而无子也”,这是女性正常的生理节律。金代刘完素说妇人童幼天癸未行之间,皆属少阴;天癸既行,皆从厥阴论之;天癸已绝,乃属太阴经也”,所以后世医家多主张妇人少年治肾,育龄治肝,老年治脾的立论。
育龄期是女性的黄金阶段,调整好肝的功能很重要。肝这个脏器中医上说它“体阴用阳”,什么意思,就是肝脏娇嫩,需要大量的阴血去喂养,像一个娇滴滴的姑娘一样,它功能上却是一个性情大躁的粗汉,干的是什么活呢,催着劳工“血液”去滋养身体的各个组织,于是我们眼睛明亮了,皮肤润泽了,人变漂亮了,女人的月信准时足量,时刻有孕育的充分条件。
可非常大比例的女性不管是在家庭生活还是职场中总是被负面情绪操控着,动不动就要发脾气,看什么都不顺心,家人不理解,同事唯恐避之不及,成为“垃圾人”。其实她们心中也懊恼的很,总觉得自己就像坏脾气的傀儡,每次发泄一通后又向别人一一道歉。
我是很理解她们的,知道她们是身不由己,她们的肝里住着一个需要呵护的小哪吒,喜欢做自己干的事,不喜欢被约束,它要气不顺了谁都别想好过。
先看看肝伤血少,肝气郁住了会有那些不良后果吧,五心烦热,鼻燥咽干(血虚则内热),头晕眼花,两目干涩(肝伤血少上不荣目),胁肋、乳房作痛(肝脉布胁肋),肢体尽疼(血不能荣筋),嗜卧少食(子病及母,故嗜卧,肝木乘胃,故食少),月水不调(血热相搏故也),或小腹重坠,水道涩痛,或肿痛出脓,(亦有阴中痒者,皆肝火所致,以肝脉绕阴器,抵小腹也),或遍身瘙痒,赤白游风,或瘰疬结核等症(肝伤火旺,血燥生风,或瘙痒,或脓水淋漓,或赤或白,游行无定,瘰疬结核,皮色不变,皆属肝火,血燥而筋挛所致)。
打个比方,树木好比肝脏,它的生长一是需要土壤(脾胃),再一个就是水(血)了。肝木之所以郁结了,一是因为土虚不能升木,一是因为血少不能养肝,加上肝自己的问题,那治疗上就从这三方面入手。
逍遥丸来自于宋代的《太平惠民和剂局方》,这本书记录了当时政府搜集的民间验方成方,原方逍遥散就是其中的代表,这首方子已经流传了近千年,可见它的确实可靠。
这首方子里有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、烧生姜、薄荷、炙甘草。
柴胡、薄荷叶疏肝解郁,火郁发之,升腾肝气,气机就舒展开了。白术、茯苓健脾祛湿,脾胃的运化自然就好了,气血造的也就多了,当归、白芍养血柔肝缓急,炙甘草补中益气,烧生姜温胃和中。
这首方子基本就是上次咱说的黄元御的理论中上升的那一部分的环,水(血)→木(肝),土(脾)是中间最重要的环节和条件,所以脾脏运化不好的人容易出现肝脏的郁结不舒,逍遥散针对的就是这部分脾虚又肝郁的人群。
有的人肝郁的时间太长,或者肝血亏空的太厉害,水少的话,身体里的火就会相对的多,所以出现:烦躁易怒,潮热或午后发热,自汗盗汗,头痛目涩,脸红口干,月经不调,经期变长,经量变多,月经先期,小腹胀痛,小便涩痛,舌头红等症状或征象,在逍遥散的基础上加上丹皮甘凉,清热凉血而不滋腻,栀子苦寒质轻,屈曲下行,通达三焦,市面上叫加味逍遥丸或丹栀逍遥丸,可以酌情应用。
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