如何靠喝果汁减肥？

今天把近期经常喝的减肥果汁总结了一下，感觉下面这六款是最好的，分享给姐妹们！

1香蕉＋火龙果汁

后做法：一根香蕉，半个火龙果，适量的纯净水放入榨汁机中，这款果汁非常适合便秘的姐妹

2雪梨＋火龙果

做法：雪梨半个，1/4火龙果，适量纯净水放入榨汁机～雪梨清热降火，火龙果促进肠胃消化热量低，我很喜欢喝这一款。

3苹果＋圣女果

﹣做法：圣女果四颗，半个苹果，适量的纯净水放入果汁机圣女果富含丰富的番茄红素，多吃可以让我们的皮肤变得好好呢，搭配苹果，还可以很快减脂

4猕猴桃＋黄瓜

做法：一个猕猴桃，半根黄瓜，适量的纯净水放入果汁机这款口感酸酸甜甜，非常的清爽，猕猴桃还含有丰富的维生素

5胡萝卜＋苹果

﹣做法：半根胡萝卜，半个苹果，适量的纯净水放入榨汁苹果的热量超低，胡萝ト补充人体所需要的维生素 b ,这一杯饱腹感满满又营养减脂

6雪梨＋黄瓜

做法：半根黄瓜，半个雪梨，适量的纯净水放入榨汁机，雪梨和黄瓜都含有大量的水分，可以补水，非常清爽的口感