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这道菜大补,美味无比,汤汁更是整道菜的精华哦~

这道菜除了大补,还美味无比,猪肚滑嫩,腐竹、板栗各种香,咸甜适度,尤其汤汁更是整道菜的精华,拌饭一绝.

  烹饪食材

  瘦肉,猪肚,腐竹,板栗,红枣,盐

  烹饪步骤

  1、洗净的瘦肉切块。

  2、洗好的猪肚切粗丝。

  3、洗净的腐竹切段。

  4、锅中注入适量清水烧开,倒入瘦肉,汆煮片刻。

  5、关火后捞出汆煮好的瘦肉,沥干水分,装盘备用。

  6、放入猪肚,汆煮片刻。

  7、关火后捞出猪肚,沥干水分,装盘待用。

  8、砂锅中注入适量清水,倒入猪肚、瘦肉、板栗、红枣,拌匀。

  9、加盖,大火煮开转小火煮3小时至析出有效成分。

  10、揭盖,放入腐竹,拌匀。

  11、加盖,续煮10分钟至腐竹熟。

  12、揭盖,加入盐。

  13、搅拌片刻至入味。

  14、关火后盛出煮好的汤,装入碗中即可。

  文章地址:http://www.mixiximi.com/blog/d/rbJhCdxi9PQHCdQ5NCjCwK.html

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