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一种高蛋白、低脂肪的健康食品,添泡椒下饭更入味

  香菇是一种高蛋白、低脂肪的健康食品,添泡椒拌制入味更是下饭。

  烹饪食材

  香菇,泡小米椒,灯笼泡椒,生抽,盐,鸡精,芝麻油

  烹饪步骤

  1、将洗净的香菇去蒂,切成小块。

  2、泡小米椒切成小块。

  3、将灯笼泡椒切去蒂。

  4、将切好的材料分别装入盘中。

  5、锅中注水烧开,倒入香菇,煮约2分钟至熟。

  6、把煮熟的香菇捞出。

  7、取一个干净的碗,把香菇倒入碗中。

  8、放入灯笼泡椒、泡小米椒和蒜末。

  9、加入适量生抽、盐、鸡精。

  10、再淋入少许芝麻油。

  11、用筷子拌匀至入味。

  12、将拌好的香菇装入盘中即成。

  文章地址:http://www.mixiximi.com/blog/d/rbekMtm9IZZkLikf2zfM39.html

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