王志文：“人一旦历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人，失去交友的兴趣，失却聚会的兴奋，变得越来越沉默，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性，看透了人生。”

平庸的人用热闹去填补空虚，优秀的人以独处的方式成就自己。弱者一味合群，不断沉沦；强者相处舒服，忠于内心；智者善于独处，强大自己。

马尔克斯曾说：“世界上凡是人群聚集的地方，谈论的话题无外乎三个：拐弯抹角的炫耀自己、添油加醋的贬低别人、相互窥探的搬弄是非。”

所以，不争辩，是不让别人左右自己的情绪，独来独往，是不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，让自己的本心，更自由，更潇洒。

其实，人与人之间最好的关系是没有关系，如果不得不有关系都应该是不远不近，亲而有间，疏而有密，和而不同，与任何人走得太近，都会是一场灾难。

佛说：“身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少。”

人只有在独处时，身上事才会少，口中言才会少，心中欲才会少，才能拥有一颗愉悦的心、平衡的心把事情想开，看开，放开。才能拨开迷雾，看清人生的真相，真正做到疾雷破山飘风振海而不惊，成为一个真正厉害的人。

正如《庄子·天下》中所讲：“独与天地精神往来而不敖倪于万物，不谴是非，以与世俗处。”

人生在世，不过三万来天，弹指刹那，在有限的时间里，我们不该浪费时间活在别人的生命里，不去巴结、讨好任何人。与其努力合群，与人同化，不如学会独处，在极简与平静中，积蓄能量，大放光彩。

杨绛先生曾说：“生命活到极致，一定是简与静。美到极致，一定是素与雅。稍纵即逝的是天上烟花，细水长流的是人间烟火，人生最重要的不是快乐，而是平静。”

适应孤独的过程，是一个人灵魂抽根发芽、精神愈发丰满的旅程。余生愿你学会独处，在一个人的时光里活得风生水起。