甜的食物对来我说，一直有着强大的治愈能力。我经常爱做这一碗蛋奶烤南瓜。甜点千千万，但这道蛋奶烤南瓜在我心中一直占据不低的地位，坚实不动摇。原因简单，好吃又低卡。
放凉后，把南瓜压成泥，平铺在烤盘上，再倒入鸡蛋、牛奶和淀粉混合在一起的蛋液，丢进烤箱，蛋液在温度的助攻下鼓鼓囊囊地包裹住南瓜的甜蜜，释放出一阵又一阵的浓郁奶香，那股暖劲儿，光是嗅着就感到细腻舒坦。
上面一层是duang～duang的蛋奶层，下面是浓郁绵软的南瓜泥，抿一抿，清甜细滑的滋味就在嘴里化开，自然的甜味儿中带有芬芳的奶香。
即使没有加糖，依然可以感受到南瓜里的回甘，每一勺下去都是爆棚的幸福感，滑溜溜地从舌尖滚向喉咙，啊，身心都复活了。
关键是吃得满足还没有罪恶感，谁不喜欢呀，你也赶紧试一试～
南瓜切成块，上锅蒸熟。
蒸熟的南瓜压成泥。
南瓜泥铺到烤盘里，牛奶、淀粉、鸡蛋混合拌匀后倒入烤盘。
接着放入烤箱180度烤40分钟就可以啦。
简单好做，奶香超浓郁，一定要试试看呀。
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