冬瓜的营养价值很高,很多人做菜、做汤都会用到它。做出来的味道也是赞的,冬瓜和海鲜一起做味道更是鲜美。
食材
冬瓜
琵琶虾干
蒜头
食用油
柱候酱
清水适量
用具
意大利原装进口FJ新科技快锅
做法
1、冬瓜去皮,花刀,切小块。蒜头拍碎待用。
2、琵琶虾洗干净后浸泡5分钟,捞出,留泡虾的水待用。
3、炒锅内下少许食用油,放入琵琶虾爆香,再把虾拨到锅边。
4、放入蒜头,爆出香味,下冬瓜翻炒片刻。
5、注入泡虾的水,煮开,下柱候酱,炒匀,调慢火,加盖焖煮5-8分钟。
6、开盖后改大火收汁,最后下少许盐调味,炒匀后出锅装盘。
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