天然酵母,给人的感觉好像很神秘,高深。。。。。
通常大家理解的天然酵母是指用水果或者小麦培养的酵母。其实,大家熟悉的干酵母,鲜酵母,也是天然酵母。他们的区别在于:干酵母,鲜酵母单一菌体,它们只产生气体,使面团能快速发酵,增加体积;而用水果谷物等培养的酵母,是多株属于复合微生物群,发酵时除了气体,还有相当分量的乳酸菌与醋酸菌,能作用糖类产生乳酸与醋酸等,形成独特风味。
天然酵母存在于空气谷物水果植物等当中。他们喜欢酸性的环境,因此他们是在细菌产生乳酸和醋酸之后才生长,所以国外也有把天然酵种面团叫做酸面团。
使用天然酵种液面时,发酵的时间很缓慢,因为细菌发酵的时间是酵母的二倍,发酵时间长的好处是:长时间发酵水和淀粉结合较为均匀,酵素作用充足,人体更容易消化吸收,充分体现出面粉的本味,能延缓面包的老化,延长保质期。科学实验证明天然酵母面团能显著提高面包中12种游离氨基酸的含量。天然酵母面包味道也更耐人寻味。
培养天然酵母的方法有很多,每位面包大师都有自己的体系,我参加过王后面粉的二次产品演示会,一次是法国大磨坊的面包师,他们的天然酵母面团,水分含量比较少,跟我们平时的面团差不多,属于固态面团。另外一次法国殿堂级面包大师祖尼,他制作的天然酵母面团含水量很高,属于液体。
天然酵母液面的风味会有差异,跟使用的面粉有很大的关系,祖尼大师课上给我们尝了他使用法国伯爵面粉培养的天然酵母液面,气味醇厚,入口不是酸,而是有不同层次的味道。
这里我介绍的是祖尼的方法:液体天然酵母种。
做法看图片;
酵母是有生命力的,要让它们吃饱喝足,只有强壮的宝宝才能帮你干活,所以培养好了的天然酵母种面需要定时喂养。
喂养的方法:
1份天然酵母液,2份35度的水,2份王后T55的面粉,按照这个比例,混合均匀,27度室温3小时,如果5-8度,需要8小时后,可以使用。每二天喂养一次。
如果假日期间,可以把天然酵母种液放置在4度以下的环境中,密封保存,但是在使用之前,要提前二天拿出来喂养,酵母在4度以下的环境中,处于休眠状态,所以拿出来后,要喂养,激发酵母的活性。
培养天然酵母注意以下几点:
1. 一定要选用无添加的高品质面粉,一是天然酵母的含量和活性高,另外是安全放心。
2. 使用的容器要干净无油。
3. 定期喂养:天然酵母培养成功后,为了让酵母宝宝健康成长,要定时让宝宝吃饱,这样它才有力气帮你干活。
4. 最重要的一点:不要让酵母受到污染。
天然酵母面团PH值一般控制在3.5-4之间,在这个范围内,可以抑制菌种体系中霉菌和其它杂菌的生长。如果培养的天然酵母有异味或者发霉就不可以使用了,要丢掉。
培养制作天然酵母很简单,关键是学会掌控天然酵母,做出风味好的面包,这才是考验功夫的!
作为一名业余烘焙爱好者,能力水平实在有限,掀起盖头容易,深究还需努力,文中有不对之处,欢迎指正!
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