早餐吃鸡蛋三明治的做法营养又美味！再配牛奶，是全家人最佳的早午餐！

难度：切墩(初级)

主料

鸡蛋1个黄瓜少许

火腿肠少许沙拉酱少许

吐司2片

鸡蛋三明治的做法步骤

1、煮一只鸡蛋..黄瓜去皮切丁 火腿切丁

2、煮好的鸡蛋去壳 把蛋白切碎

3、加入沙拉酱 把食材拌匀（我一直用的丘比热量减半的沙拉）

4、吐司去边 把拌好的黄瓜火腿鸡蛋均匀的平铺在吐司上

5、盖上另一片吐司 对角线切两刀就好啦